מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות44
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספותארוחת צהרייםמנות עיקריותסלטמנה מרכזיתארוחות ערב
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סלט קל להכנה לשניים
סלט אורז צונן
סלט אשכוליות מקורמל
סלט פירות ספגטי
סלט קוסקוס
סלט טוב ומענג
סלט מגורר עם פירורי פרושוטו
סלט נקטרינה, פרושוטו ואנדיב
סלט אורז בר עם אדממה
מתכונים קשורים
כנפי הודו אפויות קלות
סטייק סליסברי פטריות
צלעות חזיר לו מיין
ברד ריבס
מגזין

סלט מדלי ים תיכוני

סלט מדלי ים תיכוני
זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, ופסקאטרי דיאטה. אם יש לכם בצל ירוק, שמן זית, אורז חום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון די טוב של 79%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סלט תירס מעורב, תערובת סלט ירקות, ו סלט מדלי מקרוני.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את 10 המרכיבים הראשונים. בצנצנת עם מכסה צמוד, שלבו מרכיבי רוטב לסלט; לנער היטב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב לסלטרוטב לסלט
סוכר אדום גססוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
יוצקים מעל סלט וזורקים למעיל. מכסים ומקררים לפחות 1 שעה.

ציוד

מרכיבים

591 לב מפאלדי טרי אם אפשרגזר מגוררגזר מגורר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרסלרי פרוססלרי פרוס4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר1/2 כף מלח לורי או אחר1/2 כף מלח לורי או אחר1שן שום, טחוןשן שום, טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל ירוק פרוסבצל ירוק פרוס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפלפל ירוק קצוץפלפל ירוק קצוץ12 כפיות אבקת שוםתיבול איטלקיתיבול איטלקי23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים0חתיכות טופי הית' ברתיבול לימון-פלפלתיבול לימון-פלפל23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרזיתים בשלים פרוסיםזיתים בשלים פרוסים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשראפונה קפואה, מופשרתאפונה קפואה, מופשרת591 לב מפאלדי טרי אם אפשרצנוניות פרוסות דקצנוניות פרוסות דק1חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום1אוראו ממולאים כפוליםמיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי1( חצילים)עגבניות, חתוכות לקוביותעגבניות, חתוכות לקוביות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.יכול קל טונה ארוזת מים, מנוקז ומתקלףיכול קל טונה ארוזת מים, מנוקז ומתקלף

יין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner

סלט עובד ממש טוב עם שרדונה, סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר. סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר שניהם בעלי תווי הרבי המשלימים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרטות טארט, בעוד שרדונה יכולה להיות בחירה טובה לרוטבי סלט שמנת. יין אחד שתוכלו לנסות הוא אחוזת ביאן נסידו שרדונה. יש לו 4.9 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 53 דולר.
ביאן נאצידו אסטייט שרדונה
ביאן נאצידו אסטייט שרדונה
ניחוחות מזמינים של לימון מאייר, קמומיל וקש חתוך פרצו מהכוס. הכניסה הבהירה מניבה לחיך צפוף ואנרגטי שכולו קווים ישרים ומינרליות השקיית פה. 
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
כנפי הודו אפויות קלות
שיפודי עוף מטוגנים
צלעות חזיר לו מיין
ברד ריבס
צלעות פרפר ממולאות תירס
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת