קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין

סלט מלון דבש

סלט מלון דבש
סלט מלון דבש יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 119 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך עלי בזיליקום, דבש, תמצית תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 45% המנה הזאת די טובה. נסו סלט מלון דבש ליים, סלט מלון עם דבש ורוטב מנטה, ו סלט מלון עם רוטב כתום-דבש (מתכונים דומים).

הוראות

1
קליפה ומלון זרע; לחתוך לחתיכות 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
2
בקערה, לערבב ורבנה לימון, מנטה, חומץ, דבש, תמצית תפוזים, ומלח.
מרכיבים שתצטרך
אריזת מתנה סגולהאריזת מתנה סגולה
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים מלון ומערבבים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
4
מגישים מיד או לכסות להירגע עד 4 שעות.