סלט מסיבת אוכמניות

סלט מסיבת אוכמניות יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 328 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 15 מנות. גשו לסופר וקנו raspberry jell-o® לערבב, חצי וחצי, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. עם כפית ציון של 12% המנה הזאת לא כל כך סופר. נסו אבטיח אוכמניות קוקוס דאקירי + 4th של מסיבת יולי, אוכמניות-מנגו סלט ירקות מעורבים עם אוכמניות-ויניגרט גויאבה, ו רעיונות לארוחת ערב למסיבה בנושא איטלקי (מתכונים דומים).