סלט סלק אגוזים יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 515 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 39 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם חומץ סיידר, חרדל דיז'ון, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: סלט סלק ואגוזים, סלט סלק ואגוזים, ו סלק, תפוח וסלט אגוזים.
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
טארט אפל
6
בואו לעמוד 30 דקות או עד צימוקים הם שמנמן ונוזל הוא מגניב.
מרכיבים שתצטרך
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
7
העברה למעבד מזון.תהליך עד צימוקים טופס משחה כהה.
מרכיבים שתצטרך
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)
8
מוסיפים דבש, 2 כפות סלק קצוץ, חרדל ומלח; להמשיך בעיבוד. בהדרגה להוסיף שמן.
מרכיבים שתצטרך
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
סלק, אדום, זהוב, או Chioggia או כל שילוב
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
(צינור גדול)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
9
מעבירים לבקבוק או קערה. להכניס למקרר. חזור לטמפרטורת החדר לנער או לערבב היטב לפני using.To הכן סלט, לשלב ירקות, רומיין ובצל ירוק בקערת סלט גדולה. לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
רומיין
ירוק
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
10
מוסיפים אגוזים, סלק, גבינה כחולה ותפוח לסלט; טפטוף שליש * * של ויניגרט על סלט לזרוק היטב. (חנות נותרת ההלבשה במקרר עד חודש).* השתמשתי בשמן אגוזים כי זה מה שהיה לי במזווה * * אני מעדיף להגיש את הרוטב לצד הסלט ולתת לאנשים לבחור כמה הם רוצים על שלהם.
מרכיבים שתצטרך
שמן אגוזים
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה