סלט עגבניות גורמה גן נטול גלוטן,, ידידותי לפודמפה וצמחוני תוספת. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 172 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. אם יש לכם חומץ בלסמי, סוכר ו / או עגבניות כתומות, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 42%. ציון זה מוצק. נסו סלט עגבניות גן, סלט תירס ועגבניות לגינה, ו סלט עגבניות מלפפון גן עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
מסדרים עגבניות על מגש הגשה. בקערה קטנה, לטאטא את השמן, חומץ, סוכר, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ליקוריץ צהוב וירוק
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)