קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות6
ציון בריאות34
מגזין

סלט עוף וונטון בגריל

סלט עוף וונטון בגריל
סלט עוף וונטון בגריל הוא מנה עיקרית סינית. מנה אחת מכילה 812 קלוריות , 42 גרם חלבון ו -22 גרם שומן . מתכון ללא חלב זה מגיש 6 ומחירו 3.34$ למנה . מתכון זה אהוב על 26 אוכלי אוכל וטבחים. אם יש לכם מרינדת טריאקי, עטיפות וונטון, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. הרביעי ביולי יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-40 דקות . בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 87% . הציון הזה אדיר. כנפי עוף באפלו וונטון עטיפות , וונטון מטוגנות ואטריות אורז עם רביולי וונטון/סיני ברוטב פטריות דומות מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מניחים חזה עוף בקערה, יוצקים עליהם רוטב טריאקי ומצפים היטב. מכסים ומכניסים למקרר לשעה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)
1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
לחמם מראש גריל חיצוני לחום ישיר.
ציוד שתשתמש בו
2 מנגו גדולים בשלים ומוצקים, קלופים, פרוסים וחתוכים לפרוסות ארוכות2 מנגו גדולים בשלים ומוצקים, קלופים, פרוסים וחתוכים לפרוסות ארוכות
3
לרוטב שמים בצל ירוק, מלח, פלפל וסוכר בבלנדר.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
יוצקים שמן זית וחומץ אורז. מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
1/4 עד 1/2 כוס חצי-חצי או יותר, במידת הצורך1/4 עד 1/2 כוס חצי-חצי או יותר, במידת הצורך
5
מוציאים לקערה, מכסים ומקררים עד להגשה.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
6
צולים עוף, הופכים, עד שהוא מוכן.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות בצל ירוק קצוץ דק, לקישוט2 עד 3 כפות בצל ירוק קצוץ דק, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
2 מנגו גדולים בשלים ומוצקים, קלופים, פרוסים וחתוכים לפרוסות ארוכות2 מנגו גדולים בשלים ומוצקים, קלופים, פרוסים וחתוכים לפרוסות ארוכות
7
מוציאים לקרש חיתוך, וחותכים לרצועות.
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
8
במחבת גדולה או בווק, מחממים שמן על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
אגוזי מלך, קלויים, לא חובהאגוזי מלך, קלויים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
9
חותכים עטיפות וונטון לרצועות. מטגנים רצועות וונטון עד שהן פריכות.
מרכיבים שתצטרך
עטיפות Wontonעטיפות Wonton
רצועות וונטוןרצועות וונטון
10
מוציאים לנייר סופג.
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
11
בקערה גדולה, מערבבים יחד חסה, ערמוני מים, שומשום, שקדים פרוסים ותפוזים מנדרינה.
מרכיבים שתצטרך
יכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוציםיכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוצים
מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוסמי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס
שקדים פרוסיםשקדים פרוסים
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
12
יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות. מעל וונטונים מטוגנים ורצועות עוף בגריל.
מרכיבים שתצטרך
עוף בגרילעוף בגריל