סלט עוף ופירות ים Sausalito עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 15 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 371 קלוריות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך נתחי אבוקדו, חיקוי crabmeat, rotisserie, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. נסו Pepperidge Farm Sausalito Cookies, קוקוס קארי-מרק פירות ים (Rassa פירות ים), ו סלט פירות ים (מתכונים דומים).
הוראות
1
בין 4 צלחות, לחלק ירקות סלט. למעלה עם עוף, אבוקדו, בשר סרטנים וצ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
ירוק
בשר סרטנים
1/2 קילו חזה הודו
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
2
בקערה קטנה, מערבבים ממרח אבוקדו ושמנת חמוצה; כפית על סלט. למעלה עם עגבניות.