מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות13
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
צ'יל כמו מרגריטה נבלית
לזניה קיצור דרך
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
לחמניות חזיר שמנתיות
זיטי וחצילים
לחם שיבולת שועל וקינמון
שעועית ירוקה נהדרת של אמא
מיני פריטטות
פילה בקר צ'יפוטלה
שעועית ירוקה חטופה
מתכונים קשורים
לזניה קיצור דרך
זיטי וחצילים
מיני פריטטות
פילה בקר צ'יפוטלה
מגזין

סלט עוף ופסטה למסיבה

סלט עוף ופסטה למסיבה
סלט עוף ופסטה הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתאים ל-12 מנות. מנה זו מכילה סביב 20 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 400 קלוריות. אם יש לכם ו/או ענבים, רוטב סלט, gingerroot, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. נסו סלט עוף ופסטה למסיבה, סלט מסיבת פסטה BLT, ו סלט עוף צד (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל פסטה לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
2
מסננים; לשטוף עם מים קרים כדי להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
3
לנקז היטב.
4
בינתיים, בקערה גדולה, מערבבים את מרכיבי הסלט הנותרים למעט שקדים וחסה. בקערה קטנה, לערבב מרכיבים ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מוסיפים פסטה ו 1/2 כוס שקדים לסלט; מערבבים בעדינות לערבב.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
6
להוסיף רוטב; לזרוק מעיל. קו המגיש קערה או מגש עם חסה. סלט כפית על חסה.
מרכיבים שתצטרך
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
מפזרים שקדים שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה

מרכיבים

2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרסלרי פרוס דקסלרי פרוס דק9461 לב מפאלדי טרי אם אפשרעוף בקוביות מבושלעוף בקוביות מבושל23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'ג'ינג'רוט טרי קצוץ דקג'ינג'רוט טרי קצוץ דק1אוראו ממולאים כפולים4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרענבים אדומים ו/או ירוקים ללא גרעינים, חצוייםענבים אדומים ו/או ירוקים ללא גרעינים, חצויים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל ירוק קצוץבצל ירוק קצוץ23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים6עליםפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.תרמילי שלג טריים, גזוז, חצייה חצויהתרמילי שלג טריים, גזוז, חצייה חצויה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'נוזל אננס שמורנוזל אננס שמור227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.האם אננס tidbits במיץ לא ממותק, מנוקז, נוזל שומרהאם אננס tidbits במיץ לא ממותק, מנוקז, נוזל שומר454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.כוסות פסטה rotini לא מבושלכוסות פסטה rotini לא מבושל2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרמיונז או רוטב לסלטמיונז או רוטב לסלט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרשקדים חתוכים, קלויים אם תרצה.שקדים חתוכים, קלויים אם תרצה.23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
צ'יל כמו מרגריטה נבלית
לחמניות חזיר שמנתיות
זיטי וחצילים
לחם שיבולת שועל וקינמון
שעועית ירוקה נהדרת של אמא
מיני פריטטות
קבב עוף הדרים
שעועית ירוקה עם טוויסט
שעועית ירוקה ביתית קלה
חבילות שעועית ירוקה מתוקה