סלט עוף עם מנגו ובזיליקום

סלט עוף עם מנגו ובזיליקום הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 586 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 34 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בזיליקום, קרוטונים שום, חומץ פטלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ פטל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס טופו בננה שוקולד / קינוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 13 דקות. נסו סלט מנגו ועגבניות עם רוטב קארי בזיליקום, עוף ומנגו {או אננס} בזיליקום מוקפץ, ו סלט מנגו ופטה עם זית שחור ובזיליקום תאילנדי (מתכונים דומים).