קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות5
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט על מקל

סלט על מקל
סלט על מקל נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 292 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 27 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שיפודי במבוק, עגבניות ענבים, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : סלט על מקל, סלט על מקל, ו סלט פרושוטו על מקל.

הוראות

1
מערבבים את הירקות ואת הסלמי על מגש ומגישים עם שיפוד במבוק 1 לאדם.
מרכיבים שתצטרך
קייל טרי מגוררקייל טרי מגורר
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
2
מערבבים יחד את השמנת או חלב וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
עוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקיתעוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקית
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
3
יוצקים לתוך צלחת טבילה ומתבלים עם מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
4
מניחים את המטבל על המגש. השתמשו בשיפוד שלכם כדי לחדור סלמי וירקות, לערום מלוא הפה בכל פעם. לטבול כל ביס ברוטב כמו שאתה אוכל, אבל לא לטבול כפול, בבקשה! יאמו! סלט על מקל!
מרכיבים שתצטרך
קייל טרי מגוררקייל טרי מגורר
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות