סלט על מקל
סלט על מקל נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 292 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 27 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שיפודי במבוק, עגבניות ענבים, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : סלט על מקל, סלט על מקל, ו סלט פרושוטו על מקל.
הוראות
מערבבים את הירקות ואת הסלמי על מגש ומגישים עם שיפוד במבוק 1 לאדם.
מערבבים יחד את השמנת או חלב וגבינה.
יוצקים לתוך צלחת טבילה ומתבלים עם מלח ופלפל לפי הטעם.
מניחים את המטבל על המגש. השתמשו בשיפוד שלכם כדי לחדור סלמי וירקות, לערום מלוא הפה בכל פעם. לטבול כל ביס ברוטב כמו שאתה אוכל, אבל לא לטבול כפול, בבקשה! יאמו! סלט על מקל!