קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות14
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עם רוטב שמיר שמנת

סלט עם רוטב שמיר שמנת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט השליך עם שמנת שמיר רוטב. מנה אחת מכילה 51 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתאים ל-6 מנות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם עגבניות, חומץ יין, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: רוטב סלט שמיר שמנת, 4 מרכיב קרם רוטב סלט שמיר, ו סלט סלמון קוב ברוטב שמיר שמנת.

הוראות

1
מערבבים את כל חומרי ההלבשה בקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מערבבים חסה, מלפפון ועגבניה בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
יוצקים רוטב על סלט; לזרוק בעדינות לערבב ביסודיות. למעלה עם קרוטונים.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים