קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות14
ציון בריאות15
מגזין

סלט פירות אניס

סלט פירות אניס
סלט פירות אניס עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? ואינו מכיל גלוטן,, פודמפה ידידותי, מתכון טבעוני יש 176 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן למנה. מתאים ל-14 ומחירו 1 מנות.06 דולר למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם סוכר, תותים, מיץ לימון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 57%. הציון הזה די טוב. נסו קערת פירות אניס, סלט הדרים עם כוכב אניס, ו סלט הדרים עם סירופ כוכב אניס (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר על אש בינונית-גבוהה, שלבו מים, סוכר, מיץ לימון ואניס; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש לבינונית; מבשלים, ללא כיסוי, במשך 40 דקות או עד שהתערובת מסמיכה מעט ומופחתת בשליש (בערך 1-1/2 כוסות).
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד עבור נייר הפרגמנט2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד עבור נייר הפרגמנט
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מסירים מהאש; מכסים ומצננים לטמפרטורת החדר, כ-30 דקות. בינתיים, בקערה גדולה, שלבו טל דבש, אננס, מלון, ענבים ותפוזים.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
מלון טל דבשמלון טל דבש
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
ענביםענבים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
יוצקים תערובת אניס על פירות; לזרוק למעיל. מכסים ומקררים לפחות 1 שעה. רגע לפני ההגשה מוסיפים תותים ובננה; לזרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד עבור נייר הפרגמנט2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד עבור נייר הפרגמנט
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
4
מקשטים עם קיווי.
מרכיבים שתצטרך
עוגות אורז מוצ'י צבעוניותעוגות אורז מוצ'י צבעוניות