קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות34
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
סלט פירות ים Montauk
סלט פירות ים Montauk עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 259 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לכם עלי פטרוזיליה, חומץ יין, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב גרידת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו קוקוס קארי-מרק פירות ים (Rassa פירות ים), סלט פירות ים, ו סלט פירות ים (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי לבשל את פירות הים, לשלב 8 כוסות מים עם חומץ יין לבן ומלח בסיר גדול ולהביא לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![חומץ יין לבן]()
חומץ יין לבן![מאכלי ים]()
מאכלי ים![מים]()
מים![מלח]()
מלח
.webp?size=32){kind=small}
חומץ יין לבן
מאכלי ים
מים
מלחציוד שתשתמש בו![מחבת רוטב]()
מחבת רוטב
מחבת רוטב3
הסר עם כף מחורצת. מביאים את המים לרתיחה ומבשלים את הצדפות במשך 4 עד 5 דקות, עד מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך![צדפות]()
צדפות![מים]()
מים
צדפותמיםציוד שתשתמש בו![כף מחוררת]()
כף מחוררת
כף מחוררת5
להביא 1/2 כוס מים לרתיחה באותה סיר ולזרוק את המולים. חזור לרתיחה, כיסוי ואדים במשך 3 עד 5 דקות, עד שכולם נפתחים. (להשליך כל שנותר סגור לאחר 5 דקות.)
מרכיבים שתצטרך![מולים]()
מולים![מים]()
מים
מוליםמיםציוד שתשתמש בו![מחבת רוטב]()
מחבת רוטב
מחבת רוטב
קונכיות פסטה
קערה9
כדי להפוך את הרוטב, מחממים את שמן הזית במחבת סאוט בינונית ומוסיפים את הקורנית, שום, וגרידת לימון. מבשלים על אש נמוכה במשך 1 דקה. את החום, להוסיף את מיץ לימון, חרדל, חומץ, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![מיץ לימון]()
מיץ לימון![גרידת לימון]()
גרידת לימון![שמן זית]()
שמן זית![חרדל]()
חרדל![חומץ]()
חומץ![שום]()
שום![פלפל]()
פלפל![רוטב]()
רוטב![טימין]()
טימין![מלח]()
מלח
מיץ לימון
גרידת לימון
שמן זית
חרדלחומץ
שום
פלפל
רוטב
טימיןמלחציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת
מחבת
ויניגרט
פטרוזיליה
סלרי
לימון
מרכיבים
1(יכול להיות או להרחיק)![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סלרי קצוץ (2 גבעולים)]()
סלרי קצוץ (2 גבעולים)11 קילו קישואים,![חרדל דיז'ון]()
חרדל דיז'ון3(חוֹרֶף)![עלי פטרוזיליה טריים קצוצים]()
עלי פטרוזיליה טריים קצוצים11 קילו קישואים,![שום טרי טחון]()
שום טרי טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2(יכול להיות או להרחיק)![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![לימון פרוס דק, לקישוט]()
לימון פרוס דק, לקישוט596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מיץ לימון סחוט טרי]()
מיץ לימון סחוט טרי2![לימונים, מקוננים]()
לימונים, מקוננים1קילוגרם![מולים טריים בקליפה, קרצפו וזקנים הוסרו]()
מולים טריים בקליפה, קרצפו וזקנים הוסרו2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמן זית טוב]()
שמן זית טוב454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![צדפות ים (10 עד 12)]()
צדפות ים (10 עד 12)680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שרימפס (25 עד 30 שרימפס), קלופים ו deveined]()
שרימפס (25 עד 30 שרימפס), קלופים ו deveined1(יכול להיות או להרחיק)![עלי טימין טריים]()
עלי טימין טריים2בצל צהוב בינוני, קצוץ![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חומץ יין לבן]()
חומץ יין לבן2(חוֹרֶף)![שמפניה או חומץ יין לבן]()
שמפניה או חומץ יין לבן
נקניקיית חזיר לא מכוסה1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
סלרי קצוץ (2 גבעולים)11 קילו קישואים,
חרדל דיז'ון3(חוֹרֶף)
עלי פטרוזיליה טריים קצוצים11 קילו קישואים,
שום טרי טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2(יכול להיות או להרחיק)תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
לימון פרוס דק, לקישוט596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מיץ לימון סחוט טרי2
לימונים, מקוננים1קילוגרם
מולים טריים בקליפה, קרצפו וזקנים הוסרו2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמן זית טוב454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
צדפות ים (10 עד 12)680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שרימפס (25 עד 30 שרימפס), קלופים ו deveined1(יכול להיות או להרחיק)
עלי טימין טריים2בצל צהוב בינוני, קצוץ
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק.webp)
חומץ יין לבן2(חוֹרֶף)שמפניה או חומץ יין לבן