קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות14
ציון בריאות29
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה פרימוורה

סלט פסטה פרימוורה
סלט פסטה פרימוורה יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 132 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 14 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. לכי לחנות ותקני פסטה עם עניבת פרפר, רוטב פרמזן קרמי, עלי בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלט פסטה פרימוורה, סלט פסטה פרימוורה עם שרימפס, ו פסטה פרימוורה (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל ולנקז פסטה לפי הוראות החבילה, הוספת תרמילי אפונה לרגע האחרון של בישול. לשטוף עם מים קרים; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוקטבעות פלפל אדום מתוק
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דקחזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
2
בקערה גדולה מאוד (4 ליטר), מערבבים פלפלים, גזר, בזיליקום וגבינה. בקערה קטנה, מערבבים רוטב וחלב עם מקציף תיל.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
3
להוסיף תערובת ההלבשה, פסטה תרמילי אפונה לתערובת פלפל; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
טבעות פלפל אדום מתוקטבעות פלפל אדום מתוק
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת