סלט פסטה קארי
סלט פסטה קארי יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את מנות ראשונות שלך מתכון תיבת. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 241 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל ירוק, מלח, צימוקים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. . , שהוא מוצק. מתכונים דומים: סלט פסטה עוף קארי, סלט פסטה עוף קארי, ו סלט פסטה קארי שכבתי.
הוראות
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה.
מוסיפים פסטה ומבשלים במשך 8 עד 10 דקות או עד אל דנטה.
בקערה גדולה, לשלב את אבקת קארי, מלח, מיונז ומיץ לימון.
מוסיפים פסטה מבושלת וזורקים למעיל. לאחר מכן מוסיפים את התפוח, סולטנות או צימוקים, בצל ירוק, גזר, טופו ואגוזים.