קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות38
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
קלאסיקות אמריקאיות שאתה יכול להכין בקלות בבית
איך לאפות מאפינס
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
פירמידות מזון מתרבויות שונות
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט צ'ילי חם עם כוסברה פסטו
המתכון סלט צ'ילי חם עם כוסברה פסטו מוכן תוך כ 45 דקות, וזה בהחלט עצום ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. במנה עיקרית זו יש 545 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %68 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו עלי כוסברה, צנוברים, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הים-מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. מתכונים דומים: סלט סלמון אטלנטי W כוסברה & צ'ילי, סלט אדאמה עם ליצ'י, כוסברה, אטריות מנטה ואורז ורוטב צ' ילי ליים, ו סלט אורז כוסברה חמה.
מרכיבים
2קבוצות![גזר גמדי, קלופים ומפוספסים]()
גזר גמדי, קלופים ומפוספסים70אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![גבינת פטה מפוררת]()
גבינת פטה מפוררת4פילה![פילה בקר x 200g, גזוז]()
פילה בקר x 200g, גזוז0(יכול להיות או להרחיק)![פתיתי צ'ילי]()
פתיתי צ'ילי4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כוסברה (כוסברה) עלים]()
כוסברה (כוסברה) עלים2ציפורן![שום, מרוסק]()
שום, מרוסק3![בצל ירוק( בצל ירוק), פרוס דק]()
בצל ירוק( בצל ירוק), פרוס דק11 קילו קישואים,![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון1![צ'ילי ירוק ארוך, זרעים הוסרו וקצוץ]()
צ'ילי ירוק ארוך, זרעים הוסרו וקצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)40אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![¼ כוס צנוברים]()
¼ כוס צנוברים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ים ופלפל שחור סדוק]()
מלח ים ופלפל שחור סדוק200אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אפונה שלג (שחין tout), trimmed ו blanched]()
אפונה שלג (שחין tout), trimmed ו blanched
גזר גמדי, קלופים ומפוספסים70אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
גבינת פטה מפוררת4פילה
פילה בקר x 200g, גזוז0(יכול להיות או להרחיק)
פתיתי צ'ילי4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כוסברה (כוסברה) עלים2ציפורן
שום, מרוסק3
בצל ירוק( בצל ירוק), פרוס דק11 קילו קישואים,
1 שאלוט, מגורר או טחון1
צ'ילי ירוק ארוך, זרעים הוסרו וקצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)40אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
¼ כוס צנוברים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ים ופלפל שחור סדוק200אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אפונה שלג (שחין tout), trimmed ו blanchedיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
צ ' ילי בתפריט? נסה זיווג עם קאווה, גרנאש ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. המערות רוג ' ר גולאר גראן Reserva קאווה עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.
