סלט צנון ופטרוזיליה עם לימון

צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? סלט צנון ופטרוזיליה עם לימון יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 149 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל, שמן זית, עלי פטרוזיליה שטוחים בחוזקה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: כריכי תה צנון, פטרוזיליה ולימון-חמאה, כריכי תה צנון, פטרוזיליה ולימון חמאה, ו פטרוזיליה, צנון וסלט בצל אדום.