קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות38
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט קארי שרימפס וברוקולי

סלט קארי שרימפס וברוקולי
Curried Shrimp-and-Broccoli Salad requires about 45 minutes from start to finish. One portion of this dish contains approximately 29g of protein, 3g of fat, and a total of 207 calories. For $3.03 per serving, you get a main course that serves 4. If you have broccoli florets, shrimp, lemon juice, and a few other ingredients on hand, you can make it. To use up the lemon juice you could follow this main course with the Lemon Shortbread Cookies with Lemon Icing It is a good option if you're following a gluten free and pescatarian diet.

הוראות

1
Steam broccoli, covered, 3 minutes.
מרכיבים שתצטרך
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
2
Combine broccoli, shrimp, and radishes in a large bowl; toss well.
מרכיבים שתצטרך
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
Combine sour cream and next 6 ingredients (sour cream through salt) in a bowl; stir well.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
Add to broccoli mixture, tossing to coat.
מרכיבים שתצטרך
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
5
Serve at room temperature.

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

Shrimp can be paired with Pinot Grigio, Riesling, and Sauvignon Blanc. These crisp white wines work well with shrimp prepared in a variety of ways, whether grilled, fried, or in garlic sauce. You could try Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Reviewers quite like it with a 4.4 out of 5 star rating and a price of about 26 dollars per bottle.
Chehalem 3 כרם פינו גרי
Chehalem 3 כרם פינו גרי
תערובת של שלושה כרמים גדולים, זה ענבים חי מלאכת יין ידידותי למזון, בהיר וטהור. זה לא אפור, החומצה עם להב סכין, עם אגס, סורבה לימון, תבלין ויסמין גורמים למי הפה ולידיים שלך לרעוד.