קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות10
סוגי מאכליםסלט
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

סלט קיץ עוף מעושן

סלט קיץ עוף מעושן
סלט קיצי עוף מעושן עשויים להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 165 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו קרוטונים לחמניה, פלפל חלפיניו, גרגיר הנחלים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. נסו קיץ מעושן חזיר וסלט קינואה, קיץ תירס, פורל מעושן ארוחת ערב סלט, ו סלט עוף Orzo וטיפים בריאים סלט קיץ מהולי קלג (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן ויניגרט בצל מתוק קרוטונים לחמניה קלוי.
מרכיבים שתצטרך
בצל מתוקבצל מתוק
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
קרוטוניםקרוטונים
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
2
לזרוק יחד גרגיר הנחלים, הבא 5 מרכיבים, ו 1/4 כוס ויניגרט בקערה גדולה. מסדרים תערובת על מגש הגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
לא מגן מקומילא מגן מקומי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מפזרים עם פרסקו queso, העליון עם פרוסות פלפל jalapeo ו קרוטונים.
מרכיבים שתצטרך
Queso FrescoQueso Fresco
קרוטוניםקרוטונים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
4
מגישים סלט עם ויניגרט שנותר.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך