תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט קצוץ עם רוטב גבינה כחולה. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 25 . מנה אחת מכילה 74 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו מלפפון, אגוזי מלך, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: סלט קצוץ עם רוטב גבינה כחולה, סלט כרוב ניצנים קצוץ עם רוטב גבינה כחולה רזה, ו סלט רומיין קצוץ עם גבינה כחולה.
הוראות
1
מחממים התנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנור
2
מורחים את האגוזים בצלחת עוגה וקונים אותם במשך כ -10 דקות, עד שהם זהובים.
מרכיבים שתצטרך
אגוזי מלך
מורחים
טוסט
3
בואו מגניב, ואז גס לקצוץ.
4
בקערה גדולה, לטאטא את שאלוט עם חרדל דיז ' ון וחומץ שרי ומתבלים בנדיבות עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
חומץ שרי
חרדל דיז ' ון
שאלות
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
5
מוסיפים את שמן הזית ומקציפים עד לקבלת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית
ציוד שתשתמש בו
מקציף
6
מוסיפים חצי מהגבינה הכחולה ומקציפים עד שהרוטב מוקרם.
מרכיבים שתצטרך
גבינה כחולה
ציוד שתשתמש בו
מקציף
7
מוסיפים את החסה, שומר, גזר, מלפפון, תפוח, אבוקדו, בזיליקום ואגוזי מלך ומתבלים במלח ופלפל. לזרוק את הסלט היטב מעיל עם הרוטב. למעלה עם הגבינה הכחולה הנותרת ומגישים מיד.