קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות22
מתכונים קשורים
סיידר אננס מתוק
פסטו בזיליקום פקאן
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
לימון שום טיפים סינטה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
סלט רומיין ארטישוק לימון
סלט רומיין ארטישוק לימון עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף ההר ד ' אובר שלך. מתכון ואינו מכיל גלוטן, וראשוני משרת 8 . מנה אחת מכילה 104 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. לכו לחנות ואספו לבבות ארטישוק עמוסי מים, שיני שום, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. מתכונים דומים: סלט פקורינו ורומיין עם רוטב לימון שום, סלט רומיין בגריל + רוטב פרג לימון, ו כוסות סלט רומיין בצבע טכני עם רוטב פקורינו לימון.
הוראות
מלח ופלפל
מיץ לימון
ארטישוק
עגבנייה
רומיין
שום
זיתים
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
מים
שמן בישול
קערה
גבינהציוד
מרכיבים
397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![יכול לבבות ארטישוק ארוזים במים, שטוף, סחוט וביתר]()
יכול לבבות ארטישוק ארוזים במים, שטוף, סחוט וביתר2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון11 קילו קישואים,![פלפל טחון גס]()
פלפל טחון גס3(חוֹרֶף)![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון3(חוֹרֶף)![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות64אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![יכול פרוס זיתים בשלים, סחוט]()
יכול פרוס זיתים בשלים, סחוט796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבינת פרמזן גרוסה]()
גבינת פרמזן גרוסה4![עגבניות שזיף, פרוסות]()
עגבניות שזיף, פרוסות2בצל צהוב בינוני, קצוץ![רומיין קרוע]()
רומיין קרוע11 קילו קישואים,![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים3(חוֹרֶף)![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן
יכול לבבות ארטישוק ארוזים במים, שטוף, סחוט וביתר2
שיני שום, טחון11 קילו קישואים,
פלפל טחון גס3(חוֹרֶף)
1 שאלוט, מגורר או טחון3(חוֹרֶף)
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות64אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
יכול פרוס זיתים בשלים, סחוט796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גבינת פרמזן גרוסה4
עגבניות שזיף, פרוסות2בצל צהוב בינוני, קצוץ
רומיין קרוע11 קילו קישואים,
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים3(חוֹרֶף)
1 כפית מלח היקורי מעושןיין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner
שרדונה, סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר הם הבחירות המובילות שלי לסלט. סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר שניהם בעלי תווי הרבי המשלימים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרטות טארט, בעוד שרדונה יכולה להיות בחירה טובה לרוטבי סלט שמנת. יין אחד שתוכלו לנסות הוא חאווייר מונוט בורגון לס גרנדס קוטורס שרדונה. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 32 דולר.
