סלט שעועית ירוקה עם בצל אדום נמס

סלט שעועית ירוקה עם בצל אדום נמס עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 267 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. אם יש לכם שמן canolan, שמן זית, שעועית דקהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו שעועית ירוקה וסלט רדיקיו עם סלק קלוי ובצל אדום בלסמי, בצל אדום כבוש, ו כרובית עם בצל נמס וזרעי חרדל (מתכונים דומים).