סלט שרימפס עם פלפל בננה ושעועית שחורה

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? סלט שרימפס עם פלפלים בננה ושעועית שחורה יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה זו מכילה כ 42 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 354 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך רתיחה של סרטן נוזלי, פלפל בננה, כוסברה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. עם כפית ציון 67% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: סלט אורז צהוב עם פלפלים קלויים ושעועית שחורה מתובלת, פלפלים עם שעועית שחורה, ו עוף פיאסטה עם פלפלים ושעועית שחורה.