סלט תירס

סלט תירס יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 183 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מלח גס ופלפל טחון, תירס אוזניים, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו סלט תירס בגריל עם ויניגרט ליים על עוגות תירס, מרק תירס קר עם סלט תירס קלוי, ו 10 תירס נהדר בתוספת תירס בגריל וסלט פלפל Pasilla (מתכונים דומים).