סלט תירס
סלט תירס יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 239 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 21 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם פלפל, פלפל חריף, רוטב לסלט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו 10 תירס נהדר בתוספת תירס בגריל וסלט פלפל Pasilla, מרק תירס קר עם סלט תירס קלוי, ו סלט תירס בגריל עם ויניגרט ליים על עוגות תירס (מתכונים דומים).