סלט תפוחים סגול עם רוטב חמאת בוטנים
סלט תפוח סגול עם רוטב חמאת בוטנים עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתאים ל-6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 294 קלוריות. אם יש לך שמן זית, כרוב, חמאת בוטנים שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. . זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט כרוב סגול עם רוטב חומץ מייפל, כרוב סלט כרוב עם רוטב בוטנים, ו סלט כרוב תאילנדי עם רוטב בוטנים.
הוראות
להקציף חומץ יין אורז, שמן זית, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, זנגביל, ושום יחד בקערה כדי להפוך רוטב חלק.
לזרוק כרוב אדום, תפוחים, ובצל בקערת סלט גדולה ויוצקים רוטב על סלט כרוב; לזרוק למעיל. תירגע לפני ההגשה.