צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? סלט תפוח-שומר עם אגוזי מלך יכול להיות מתכון עצום לנסות. מתאים ל-12 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 101 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. לך לחנות ותביא שמן אגוזים קלויים, ארוגולה בייבי, פוג'י תפוחים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו סלט שומר עם אגוזי מלך ואבוקדו, סלט סלק אדום רובי עם שומר ואגוזי מלך, ו סלט שעועית ירוקה עם אגוזי מלך, שומר, גבינת עיזים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מקציפים יחד שאלוט, מיץ, חומץ, שמן ומלח בקערה גדולה.