קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות10
ציון בריאות8
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט תרד מרובד

סלט תרד מרובד
סלט תרד בשכבות עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה מכין 10 מנות עם 279 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. גשו לסופר וקנו רצועות בייקון, עגבניות שרי, טורטליני גבינה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 46%. הציון הזה מוצק. נסו סלט תרד מרובד, סלט חזיר ותרד בשכבות, ו סלט תרד פשוט בשכבות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים טורטליני לפי הוראות החבילה; מסננים ושוטפים במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
טורטליניnameטורטליניname
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
2
בקערת זכוכית גדולה שכבו את הכרוב, התרד, הטורטליני, העגבניות והבצל.
מרכיבים שתצטרך
טורטליניnameטורטליניname
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
ל-1 אננסל-1 אננס
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
יוצקים רוטב מעל; מפזרים בייקון אם רוצים. מכסים ומקררים לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים