סלמון מזוגג מייפל-בורבון

סלמון מזוגג מייפל-בורבון הוא חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 262 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך פילה סלמון, פלפל טחון, מיץ תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב סירופ מייפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,וניל שקדים פודינג ארוחת בוקר Chia כקינוח. עם כפית ציון של 88% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו סלמון מזוגג בורבון מייפל עם סלט תפוחים שומר (ומסגיר!), Maple Bourbon Glazed Salmon w / Sweet Cranberry-Apple Chutney + מלח תפוחי אדמה צלויים, ו חזיר מזוגג מייפל-בורבון (מתכונים דומים).