סלמון עם בצל קרמל ורוטב תאנה

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? סלמון עם בצל קרמל ורוטב תאנה יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 398 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. אם יש לכם יין, שמן זית, תאנה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. מתכונים דומים: סלמון מעושן ומטבל בצל מקורמל, סטייק עם בצל מקורמל-רוטב חלפיניו, ו בצל מקורמל ומחווני פטריות פורטובלו עם רוטב צ'יפס.