קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 5 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מגזין

סלק וולינגטון

סלק וולינגטון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלק Wellingtons. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 483 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מלח, מרק ירקות, סלק זהוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב רוזמרין טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט וניל עם קומפוט ענבים ואוכמניות עם דבש ורוזמרין טרי: ארוחת בוקר קלה או קינוח כקינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 5 דקות. מתכונים דומים: Portabella Wellingtons, Gorgonzola בשר Wellingtons, ו בייקון צ'יזבורגר Wellingtons.

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
2
לנקב כל סלק עם מזלג; לעטוף בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
3
אופים ב 400 במשך 1 שעה ו 15 דקות או עד מכרז; מגניב. לקלף סלק אדום; לחתוך 8 פרוסות.
מרכיבים שתצטרך
4
מניחים בקערה עם 2 כפיות שמן זית, 1/8 כפית מלח, ו 1/4 כפית פלפל. זרוק בעדינות. חזור על ההליך עם סלק זהוב ונותר שמן, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
5
הפחת את טמפרטורת התנור ל-37
6
מחממים חמאה במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
7
מוסיפים פטריות ואת 4 המרכיבים הבאים (דרך שאלות); מטגנים 4 דקות או עד מכרז, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
8
מוסיפים אגוזים, מרק ויין; מבשלים 1 דקה או עד שהנוזל מתאדה.
מרכיבים שתצטרך
9
העברת תערובת פטריות לקערה בינונית; מגניב. מערבבים בגבינה.
מרכיבים שתצטרך
10
מניחים 1 סדין פילו על קרש חיתוך גדול (לכסות את הבצק הנותר כדי למנוע ייבוש); גיליון פילו מעיל עם ספריי בישול. למעלה עם גיליון פילו אחר; מעיל עם ספריי בישול. לחץ בעדינות על שכבות פילו יחד. מסדרים 2 פרוסות סלק אדום במרכז קצה 1 קצר של פילו, עוזב גבול 4 אינץ'. למעלה עם תערובת 1/2 כוס פטריות; לארגן 2 פרוסות סלק זהב מעל תערובת פטריות. מקפלים על קצוות ארוכים כדי לכסות.
מרכיבים שתצטרך
11
החל בקצה הקצר עם גבול 4 אינץ', להפשיל אופנה ג ' לי רול.
מרכיבים שתצטרך
12
מניחים בצד תפר מנות למטה על תבנית אפייה מצופה ספריי בישול; מברשת עם ביצה. חזור עם פילו הנותרים, סלק אדום, תערובת פטריות, סלק זהוב, וביצה.
מרכיבים שתצטרך
13
אופים ב 375 במשך 25 דקות או עד הזהב.