קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 24 דק.
מנות155
ציון בריאות0
מגזין

סלק, סלט אנדיב ואגוזים

סלק, סלט אנדיב ואגוזים
סלק, אנדיב סלט אגוז נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 155 מנות. זה מנות ראשונות יש 13 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חצאי אגוזים, חומץ יין, שמן אגוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-24 דקות. מתכונים דומים: סלט אנדיב וסלק סלק, סלק, אבוקדו וסלט אנדיב, ו סלט סלק & Burratan Endive.

הוראות

1
מקם מתלה במרכז תנור מחממים ל 177°. לשטוף את הסלק במים קרים לעטוף אותם בנפרד בנייר אלומיניום.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
3 כוסות צוף אגסים3 כוסות צוף אגסים
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
אופים עד הסלק הם מאוד רך, על 2 שעות. כאשר הסלק הם רק מגניב מספיק כדי להתמודד, להסיר אותם מן רדיד לקלף על ידי החלקה את העורות. לקצץ ולהשליך את גזע שורש מסתיים.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®
3
חותכים את הסלק לשניים ולאחר מכן לתוך 1/2 אינץ ' עבה טריזים. מגניב לטמפרטורת החדר.בינתיים, מניחים את האגוזים על תבנית אפייה וטוסט, רועד את המחבת מדי פעם, על 10 דקות. מגניב לטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
4
שים את החומץ בקערה קטנה שלא מגיבה. לטפטף לאט בשמן זית, לטאטא כל הזמן, עד מעורבב, ואז לטאטא בשמן אגוז. מתבלים במלח ופלפל.חותכים כל endive בחצי אורך, להסיר את הליבה התחתונה לחתוך את החצאים endive לרוחב לחתיכות 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
שמן אגוזיםשמן אגוזים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
אנדיבאנדיב
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
5
חותכים את האגס לאורכו לרבעים, להסיר את הליבה לחתוך את האגס לאורכו לדק slices.In קערת ערבוב גדולה, לשלב את הסלק, אגוזי מלך, אנדיב, אגס, גבינה ופטרוזיליה ולזרוק לערבב. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
אנדיבאנדיב
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
6
מוסיפים את הויניגרט וזורקים קלות למעיל. מחלקים את הסלט בין 4 צלחות סלט ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס