סלק עם חרדל וטרגון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלק עם חרדל טרגון. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 150 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם טרגון, מלח ופלפל, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. מתכונים דומים: סלק במרינדה עם פיסטוקים וטרגון, סלק עם שאלוט ו ויניגרט טרגון, ו אשכוליות וסלק לבן עם יוגורט וטרגון.