סנאפר אדום עם רוטב עגבניות פרובנס

סנאפר אדום עם רוטב עגבניות פרובנס נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 38 גרם חלבון 59 גרם של שומן, וסך הכל 782 קלוריות. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. אם יש לכם פלפל, סוכר, שומר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות. נסו סנאפר אדום, שרימפס, וסביצ'ה אבטיח, סלמון פרובנס עם רוטב בזיליקום עגבניות, ו סלמון פרובנס עם רוטב בזיליקום עגבניות (מתכונים דומים).