סנדלר כופתאות אוכמניות
מאפה הכופתאות עשוי להיות הקינוח שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 249 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3008 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. אם יש לך חלב חמאה, מים, עמילן תירס, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו סנדלר כופתאות אוכמניות, מאפה תפוחים, ו כופתת פירות אוכמניות (מתכונים דומים).