ספא טרי-ocktail
מתכון זה מספק 4 מנות. עם 114 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלפפון, טקילה, ליים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו חציל בגריל ומוצרלאן טרי בג'בטה עם פלפלים אדומים קלויים, מיונז שום, בזיליקום טרי וארוגולה, ביסקוויטי חלב-להפוך אותם טריים בכל עת. אלה קל לעשות, ואתה לא יכול לנצח אפיית לחם טרי בתנור, ו מאפינס תפוחים טריים-תפוחים טריים באמת לעשות את ההבדל מאפינס (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים מסננת בסדר רשת מעל קערה.
מוסיפים את חתיכות אבטיח ומלפפון לבלנדר ומערבבים עד מחית ביסודיות.
יוצקים לתוך המסננת ולאפשר את המיץ לטפטף לאט לתוך הקערה מבלי לאלץ את כל עיסת דרך. להשליך מוצקים. זה צריך להניב כ -12 אונקיות של מיץ.
בקנקן, לשלב את מיץ אבטיח ומלפפון עם מיץ לימון וטקילה. מלא 4 כוסות הייבול עם קרח באופן שווה לחלק מיץ בין משקפיים. מעל כל כוס עם מי סודה.
מגישים את המשקפיים עם כמה פרוסות מלפפון וסיד.