ספגטי עם אגוזים ואנשובי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ספגטי עם אגוזי מלך ואנשובי. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 1454 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 46 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, גשו לסופר וקנו ספגטי, אגוזים, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו ספגטי עם אגוזים ואנשובי, ספגטי עם אגוזים ואנשובי, ו ספגטי עם אנשובי ופירורי לחם (Spaghetti con Acciughe e Mollica) (מתכונים דומים).