ספגטי פשוט יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 515 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ספגטי, בזיליקום, אורגנו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו ספגטי קרבונרה פשוט, רוטב ספגטי פשוט, ו ספגטי פשוט Fra Diavolo (מתכונים דומים).