ספירלות דרום מערב טורקיה
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו את ספירלות דרום מערב הודו. מתכון זה מכין 12 מנות עם 43 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 1% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו פימינטוס, רוטב לסלט חווה, זיתים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם התרשם מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 12%. ציון זה לא כל כך עצום. נסו ספירלות טורטיה טורקיה, ספירלות הודו ממולאות, ו נאן של לבן טורקיה & פלפל ג'ק ספירלות עבור מתכונים דומים.
הוראות
בקערה קטנה שלבו את שבעת המרכיבים הראשונים עד לקבלת תערובת אחידה.
להפשיל בחוזקה ג ' לי-רול סגנון; לעטוף בניילון נצמד. מכניסים למקרר למשך 2-3 שעות או עד לקבלת יציבות.
חותכים ל-1 אינץ'. פרוסות.