קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות12
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ספירלות דרום מערב טורקיה

ספירלות דרום מערב טורקיה
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו את ספירלות דרום מערב הודו. מתכון זה מכין 12 מנות עם 43 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 1% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו פימינטוס, רוטב לסלט חווה, זיתים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם התרשם מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 12%. ציון זה לא כל כך עצום. נסו ספירלות טורטיה טורקיה, ספירלות הודו ממולאות, ו נאן של לבן טורקיה & פלפל ג'ק ספירלות עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו את שבעת המרכיבים הראשונים עד לקבלת תערובת אחידה.
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מורחים על טורטיות.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
3
להפשיל בחוזקה ג ' לי-רול סגנון; לעטוף בניילון נצמד. מכניסים למקרר למשך 2-3 שעות או עד לקבלת יציבות.
מרכיבים שתצטרך
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו
4
חותכים ל-1 אינץ'. פרוסות.