ספירלות צ'דר

ספירלות צ'דר עשויות להיות רק המתאבן שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 346 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, פסטה עם ספירלה, חצי שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -50 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: ספירלות עוף צ'דר, ספירלות PB & J, ו ירך חזיר וספירלות שוויצריות.