ספלי פודינג שוקו חם עם סוכר מופחת
מתכון זה מספק 30 מנות. עם 22 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו -30 דקות. גשו לסופר וקנו שוט מגניב קצפת ציפוי, env. קנוקס ג'לטין, ג' לי בטעם שוקולד פודינג מיידי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו ספלי פודינג שוקו חם, קקאו חם סוכר מופחת, ו מתנות תוצרת בית לחג: קל שוקולד וניל שעועית שוקו חם ספלי קקאו + מרשמלו (מתכונים דומים).
הוראות
מוסיפים 1-1 / 2 כוסות חלב לג ' לטין יבש בסיר קטן; מערבבים.
בואו לעמוד 3 דקות. או עד ג ' לטין הוא מתרכך. מבשלים ומערבבים על חום בינוני 3 דקות. או עד ג ' לטין הוא מומס לחלוטין.
מקציפים תערובת פודינג וחלב שנותר בקערה בינונית עם להקציף 2 דקות. מערבבים בתערובת ג ' לטין. כפית לתוך 24 כוסות זריקה ריססו עם ספריי בישול. להכניס למקרר 3 שעות או עד המשרד.
JIGGLERS Unmold על מגש הגשה רק לפני ההגשה. הכנס בייגלה חצי לתוך הצד של כל JIGGLERS עבור ידית הספל. למעלה כל אחד עם 1 כף. שוט מגניב וכמה חתיכות חלמית.