סקווש קלוי וטארט תפוחים

, המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 494 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו בצק עלים, ציפורן טחון, גבינה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -45 דקות. נסו טארט דלורית צלוי, תפוח צלוי, שאלוט וטארט גבינת עיזים, ו סקווש קלוי ומרק תפוחים (מתכונים דומים).