קושימומחה
מוכן ב24 שעות, 10 דק.
מנות1
ציון בריאות70
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
סרטנים מנגל קייג'ון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קריאולים, אז תנו הזדמנות ל Cajun Bbq סרטנים. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 1 מנות. מנה זו מכילה סביב 126 גרם חלבון 149 גרם של שומן, וסך הכל 2060 קלוריות. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 24 שעות ו-10 דקות. אם יש לכם טימין, אורגנו, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב תערובת תיבול אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת ספייס קרם ביסקוויטים כקינוח. מתכונים דומים: סרטנים Cajun BBQ, סרטנים Cajun צלויים, ו סרטנים Satay (סרטנים / שרימפס עם רוטב בוטנים חריף).
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קאיין]()
קאיין23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![עלי רוזמרין יבשים]()
עלי רוזמרין יבשים33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שום קצוץ]()
שום קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא]()
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים1אוראו ממולאים כפולים![אורגנו יבש]()
אורגנו יבש23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![פטרוזיליה קצוצה]()
פטרוזיליה קצוצה567דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![קלופים ו deveined 21-25 לספור סרטנים]()
קלופים ו deveined 21-25 לספור סרטנים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![פתיתי פלפל אדום כתוש]()
פתיתי פלפל אדום כתוש23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום1עבור כל אחד.![תערובת תיבול]()
תערובת תיבול23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![רוטב סויה ללא גלוטן (שימוש בטמארי ללא חיטה ללא סן ג'יי כדי להפוך את זה ללא גלוטן וחיטה ללא)]()
רוטב סויה ללא גלוטן (שימוש בטמארי ללא חיטה ללא סן ג'יי כדי להפוך את זה ללא גלוטן וחיטה ללא)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![טימין כולו מיובש]()
טימין כולו מיובש1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חמאה ללא מלח]()
חמאה ללא מלח
קאיין23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
עלי רוזמרין יבשים33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שום קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים1אוראו ממולאים כפולים
אורגנו יבש23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
פטרוזיליה קצוצה567דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
קלופים ו deveined 21-25 לספור סרטנים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
פתיתי פלפל אדום כתוש23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום1עבור כל אחד.
תערובת תיבול23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
רוטב סויה ללא גלוטן (שימוש בטמארי ללא חיטה ללא סן ג'יי כדי להפוך את זה ללא גלוטן וחיטה ללא)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
טימין כולו מיובש1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חמאה ללא מלחיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות סנטה Margherita פינו Grigio. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
