סתיו ירקות סלט אפרסמון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט אפרסמון ירקות סתיו. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 229 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך ארוגולה, פלפל, סטילטון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו סלט ירקות בסתיו, סלט ירקות ירוקים נהדר, ו סתיו ירקות וסלט תפוחים (מתכונים דומים).
הוראות
להקציף שמן, לימון קצוץ, דבש, מיץ לימון, מלח ופלפל בקערה גדולה.
מוסיפים את שאר החומרים למעט גבינה וזורקים בעדינות למעיל. מחלקים בין צלחות ולהגדיר גבינה על גבי.