עגבניות, מלפפון וסלט בצל אדום עם נענע
עגבניות, מלפפון וסלט בצל אדום עם נענע נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 98 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. אם יש לך עגבניות, בצל, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. . נסו עגבניות, מלפפון וסלט בצל אדום עם נענע, מלפפון, עגבניות, סלט נענע, ו סלט עגבניות, בצל ומלפפון (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, לזרוק יחד את המלפפונים, חומץ, סוכר ומלח.
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר במשך שעה, ערבוב מדי פעם.
מוסיפים עגבניות, בצל, מנטה ושמן למלפפונים וזורקים לתערובת. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.