קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

עגבניות שרי צלויות בדבש

עגבניות שרי צלויות בדבש
עגבניות שרי קלויות בדבש עשויות להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 131 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-226 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו עגבניות שרי, שמן זית, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: ספגטי עם עגבניות שרי קלויות, טימין לימון ודבש, עגבניות שרי קלוי בתמיכה של בלוגרים מזון לעגבניות חינם עבדים, ו עגבניות שרי קלויות.

הוראות

1
מחממים התנור ל 375°f / 190°C. שמן קל מחבת צלייה. חותכים את העגבניות ומניחים אותן, חותכים אותן, בצלחת. הם צריכים להתאים בנוחות עם מעט או ללא מקום ביניהם.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
לרסק את השום עם קמצוץ של מלח, ואז להכות אותו עם דבש, שמן זית, טחינה טובה של פלפל. כפית תערובת דביקה, garlicky זה על עגבניות שרי. צלוי במשך כ -30 דקות, עד זהב, עסיסי, מבעבע.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דקעגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דק
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
(צינור גדול)(צינור גדול)
3
יו פירנלי-וויטינגסטול (באנגלית: Hugh Fearnley-Whittingstall) הוא שדרן בריטי מפורסם, סופר, חקלאי, מחנך ופעיל למען מזון מיוצר באופן בר קיימא. הוא הסופר זוכה פרס ג ' יימס בירד לשבעה ספרים. יו הקים את חוות הקוטג ' של הנהר בדורסט, אנגליה בשנת 199
4
בקר www.rivercottage.net