עדשים שחורים וסלט קוסקוס

עדשים שחורים וסלט קוסקוס יכולים להיות רק הצד המנה שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 208 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך מים, פטרוזיליה, קליפת לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו עדשים שחורים וסלט קוסקוס, עדשים וסלט קוסקוס, ו סלט קוסקוס ועדשים ים תיכוני (מתכונים דומים).