עוגה בספל
עוגה בספל היא חלב חינם ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 465 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו קינוח, והוא נעשה בערך 45 דקות. אם יש לך תערובת עוגה, תערובת פודינג וניל מיידית, תערובת לימונדה אבקה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . וזה לא כזה אדיר. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : "עוגת ספל השוקולד", עוגת ספל נוטלה דלעת קמח, ו עוגת בית אגרה (עוגת שכבה או עוגת שמרים - אתה בוחר).
הוראות
בדקו את ספלי הקפה שלכם כדי לוודא שכל אחד מהם מכיל 1 1/2 כוסות מים.
מניחים תערובת עוגה יבשה ומערבבים פודינג יבש לתוך קערה גדולה להתמזג היטב עם מקציף. זה יהיה על 4 עד 4 1/2 כוסות של תערובת יבשה יעשה 8 כוס קפה תערובות עוגה. מחלקים לערבב לתוך 8 שקיות פלסטיק קטנות (כ 1/2 כוס כל).
מקום לערבב לפינה של כל שקית ולקשור אותו שם עם עניבה טוויסט.
הפוך תערובת זיגוג: בקערה בינונית, לשלב סוכר ממתקים עם תערובת אבקת טעם. מחלקים ל 8 שקיות פלסטיק קטנות תיק סגור עם עניבה טוויסט. צרף כל תערובת זיגוג לשקיות תערובת עוגה עם עניבה טוויסט.
מניחים אחד מכל שקית לתוך כל כוס.
צרף את ההוראות הבאות לכל כוס: בנדיבות לרסס בתוך כוס עם ספריי בישול. תוכן ריק של עוגת לערבב מנות בכוס.
הוסף 1 ביצה, 1 כף שמן, 1 כף מים כדי לערבב יבש.
מערבבים 15 שניות, ערבוב בזהירות בכל תערובת יבשה. מיקרוגל על כוח מלא במשך 2 דקות. בעוד העוגה היא בישול, מקום מרכיבים מן זיגוג לערבב לתוך מיכל קטן מאוד ולהוסיף 1 1/2 כפית מים.
מערבבים היטב. כאשר העוגה נעשית, לשפוך זיגוג על העוגה בכוס. תהנה כל עוד אתה חם.