קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות51
מגזין

עוגות אמנון

עוגות אמנון
עוגות אמנון זה pescatarian ומספק כ 3 מנות. המתכון הזה מכסה %47 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 100 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 843 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו את הפלפל, עד הסוף. בואו מגניב, בתוספת 1/4 כוס מיונז, ועוד מספר מצרכים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו עוגות דג אמנון אפויות עם סלט קישואים ורוטב טרטר, Tilapian ברוטב פטריות (Tilapian en Salsa de Champiñones), ו פריז Village Tilapia פילה-ממוקם בלאס וגאס פריז עושה פילט אמנון מיוחד (מתכונים דומים).

הוראות

1
אני חושב שהמתכון הזה נולד כשחיפשתי דרך להשתמש בשאריות דגים. אמנון היא חברה טובה למטבח שלנו, בין השאר משום שהם מוכרים אמנון מגודלת בחווה יפה בקוסטקו באריזות גדולות מספיק לארוחת ערב בתוספת שאריות. אני גם אוהב את העדינות שלה ואת הרבגוניות. הכנתי גם גרסאות של עוגות הדגים האלה עם סלמון, וזה בסדר, אבל בהחלט יש להן טעם של סלמון. אמנון עושה את זה גמיש יותר במונחים של seasonings.It האם לעזור להפוך את הקציצות שעה או שעתיים מראש, כך שהם יכולים להתקפל במקרר לפני הטיגון. הם מחזיקים יחד טוב יותר כי way.My הבעל מציין שהסיבה שהילדים אוהבים את זה היא שהם כמו מקלות דג עגולים גדולים. אני חושב עליהם יותר כמו דוכן עוגת סרטנים, אבל זה לא משנה הרבה. הם נעלמים במהירות בבית שלנו.עוגות Tilapia עם saucemakes-caper לימון 12 patties1 נדיב / 2 פלוס 1/4 כוס מיונז, divided4 Tbsp capersjuice ו zest של אחד lemon3 lbs tilapia fillets1 חבורה בצל ירוק, chopped1 פלפל פעמון, כל צבע, chopped2 egs1/2 כוס cupcrumbs (יבש או טרי)מלח ופלפל כדי dredeflour, לדלות פט לפני fryingolive שמן, לטיגון
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
אמנוןאמנון
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
סרטןסרטן
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
1
מחממים תנור ל 350 מעלות.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
אופים את פילה אמנון על תבנית אפייה כ 15 דקות, או עד מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
פילה אמנוןפילה אמנון
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
בואו מגניב, אז להתקלף גדול bowl.To הדג המתפורר להוסיף 1/4 כוס מיונז, גרידת לימון, בצל ירוק, פלפל, ביצים, פירורי לחם, ומלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מערבבים יחד עד שכל החומרים מופצים היטב, במיוחד את הביצים. טופס לקציצות על גודל של המבורגרים-להרטיב את הידיים קודם אם זה דביק מדי.
מרכיבים שתצטרך
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
5
שים את הקציצות על תבנית אפייה ומקרר שעה או שתיים כדי לאפשר את הקציצות להקים קצת.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
6
מחממים כחצי אינץ ' של שמן זית במחבת כבדה על חום בינוני. שים קצת קמח בקערה רדודה או על צלחת, ולכסות כל קציצה בקמח. זה יהיה קליפה פריך נחמד כאשר אתה מטגן את הקציצות, אז למרות שזה קצת כאב, לא לדלג על זה.מטגנים את הקציצות בשמן זית עד חום זהוב משני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
מגישים עם הרוטב. צפה בהם מתאדים.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו

מרכיבים

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר, יין מבעבע

טילפיה עובדת ממש טוב עם פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר, ופינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. כרם טנגנט פרגון פינו גרי עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris
Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris
ממוסגר על ידי חומציות lemony אור מינרליות תוססת, thispinot גרי נעשה בסגנון היבש המסורתי של צפון Italy.It הוא בעל גוף מלא באופן מפתיע, עם טעמים מרוכזים של אפרסק, זנגביל ופירות טרופיים, עם רמז של אופי שרף אורן. יין נהדר בכוחות עצמו, טנגנט פינו גריז זוגות היטב עם רחב טווח של מזונות כולל פירות ים, פסטה עם רטבים קלים, נקניקיות evengrilled.