קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

עוגות המסע רוזמרין-שום

עוגות המסע רוזמרין-שום
עוגות המסע רוזמרין-שום דורש סביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 265 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו שמן בוטנים, ביצים, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 15%. נסו רוזמרין שרימפס קלוי Gyros עם רוטב רוזמרין Tzatziki, שעועית לבנה ומרק שום עם תרד פריך פרושוטו ורוזמרין-טוסט שום, ו שום המפורסם של ג'וני שום פירה רוזמרין (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד אורז הבא 7 מרכיבים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
יוצקים שמן לעומק של 1/4 אינץ ' למחבת גדולה, כבדה; חום עד 35
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
זרוק את הבלילה על ידי 1/4 כוסות לתוך שמן חם; ומטגנים בקבוצות 2 דקות בכל צד או עד הזהב.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
4
ניקוז על מדפים תיל מעל מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
5
מגישים באופן מיידי.